綠茶粉的食用方法|綠茶粉瘦身茶方
【山楂窈窕綠茶】
瘦身茶方: 綠茶粉6公克、山楂5 錢。
用法: 加三碗水煮沸6分鐘,叁餐后服飲,加開(kāi)水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖。
功效: 可以消除贅肉油脂,對(duì)瘀血的散化也很有效
【養(yǎng)顏綠茶飲】
瘦身茶方: 綠茶粉、薏苡各適量。
用法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開(kāi)水沖泡即可飲用。
功效: 可以養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更幼嫩,亦可利尿消脂。
【荷葉飲】
瘦身茶方:綠茶粉2公克、荷葉3錢。
用法: 以沸水沖泡,即可當(dāng)飲料喝。
功效: 對(duì)口乾舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。
【清新減重綠茶】
瘦身茶方: 綠茶1公克、大黃半錢。
用法:用沸騰開(kāi)水沖泡即可飲用。
功效: 可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,暫勿服用。
【烏發(fā)活力綠茶】
瘦身茶方:綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各 3錢。
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁,每日一帖。
功效: 對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
綠茶粉的食用方法
綠茶粉瘦身茶方